2017-12-19から1日間の記事一覧

十分な睡眠や血行などカラダの内側からもスキンケアを

皮膚の新陳代謝が、特に活発に行われるのが睡眠中ですから、満足できる睡眠を確保するよう意識すれば、皮膚の新陳代謝が勢いづき、しみが消えやすくなります。血液の巡りが変調を来たすと、毛穴細胞になくてはならない栄養分を届けられず、新陳代謝も乱れて…